استرس، عامل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس، رییس مرکز بهداشت شهدای والفجر، گفت: علاوه بر عوامل خطر اصلی ابتلا به بیماری قلبی، مانند کلسترول بالا، فشارخون بالا، نبود فعالیت جسمانی، مصرف سیگار و دیابت؛ استرس یا تنش عصبی هم، یک عامل تاثیرگذار مهم در بیماری های قلبی عروقی است.

دکتر عبدالحسین فرح بخش، بررسی اثر استرس روی سلامت قلب و ارزیابی کمیت استرس را دشوار عنوان کرد و افزود: افراد مختلف، سطوح متفاوتی از استرس را دارند و همچنین پاسخ‌ های مختلفی به استرس می ‌دهند.

رییس مرکز بهداشت شهدای والفجر، ادامه داد: تنیدگی روزمره و حوادث تنیدگی زا، ممکن است توجه فرد را از مراقبت نسبت به خود منحرف کرده و باعث شود که فرد فرصت کافی برای ورزش، غذای مناسب و استراحت کافی نداشته باشد و یا دست به رفتارهایی بزند که هر چند در کوتاه مدت اثر خش هستند، اما به هیچ وجه رفتارهایی سالم به حساب نمی آیند.

دکتر فرح بخش، اضافه کرد: روش دیگر، اثر مستقیم و زیانبخشی است، که تنیدگی بر فرآیندهای بدنی دارد، تنیدگی موجب تغییرات فیزیولوژیکی می شود، که منشا بروز بیماری هستند و علاوه بر این، تنیدگی ممکن است باعث وخیم تر شدن بیماری های سابق یا برخی عوارض آن شوند.

مسوول واحد مبارزه با بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای والفجر نیز گفت: در شرایط استرس، بدن هورمون‌ هایی مانند اپی‌نفرین و نوراپی‌نفرین ترشح می‌ کند، که موجب افزایش فشارخون می شود‌ و در طول زمان به پوشش داخلی سرخرگ ‌ها آسیب می زند و با ترمیم سرخرگ ‌ها، آنها ضخیم‌تر شده و میزان رسوب پلاک افزایش می‌یابد.

دکتر نگار میرزاد، افزود: از طرفی شرایط استرس زا ممکن است ضربان قلب و فشارخون را افزایش دهند و در نتیجه قلب نیاز به اکسیژن بیشتری در این شرایط داشته باشد، همچنین در برخی از افراد مبتلا به بیماری قلبی، این افزایش نیاز به اکسیژن، می‌تواند منجر به درد قفسه سینه(آنژین) شود.

مسوول واحد مبارزه با بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت شهدای والفجر، ادامه داد: پژوهشگران دریافتند که احتمال ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که دارای شغل های تنش زا، اما نیازمند مسوولیت پذیری فراوان باشند، بسیار بیشتر از افرادی است که شغل آنها مسوولیت کمتری نیاز دارد.

دکتر میرزاد، گفت: گرفتاری های شغلی به خودی خود، بر سلامتی تاثیر نمی گذارد، بلکه برانگیختگی و رقابت طلبی توام با احساس نیاز، به پیشی گرفتن از دیگران و پرخاشگری با بیماری قلبی ارتباط دارند.